Mindoffline – Avspänning app for iPhone and iPad
4.0 (
0 ratings )
Music
Health & Fitness
Developer: Asa Osterlund
Free
Current version: 1.0.5, last update: 6 years agoFirst release : 03 Jun 2016
App size: 0 Bytes
Ta chansen att lära dig förbättra din kroppskännedom, din avslappningsförmåga samt möjlighet att kunna påverka din hållning och spänningsnivå. Här blandas flera olika tekniker och inriktningar - muskulär/progressiv avspänning, mental träning, autogen träning, medveten närvaro (mindfulness) och BK (basal kroppskännedom).